3 bước chăm sóc da trước khi ngủ

Để có được một làn da khỏe mạnh, tươi tắn và trẻ trung thì bạn không nên bỏ qua việc chăm sóc da trước khi đi ngủ. Bởi sau một ngày làm việc mệt mỏi và chịu ảnh hưởng trực tiếp của khói bụi, nắng nóng làn da rất cần được chăm sóc để phục hồi lại.

Hầu hết chị em, khi nói đến làm đẹp trước khi đi ngủ thường nghĩ đến việc rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và thoa kem dưỡng da là xong.

Tuy nhiên, trên thực tế thì như thế không thôi vẫn chưa đủ, mà cần thực hiện hết các bước dưới đây.

Bước 1: Làm sạch da

Sau một ngày dài, làn da tích tụ rất nhiều bụi bẩn và bã nhờn, không được làm sạch kỹ sau khi đi ngủ sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín, làm vi khuẩn hoạt động mạnh mẽ gây ra mụn và nếu để mặt bẩn đi ngủ thường xuyên sẽ làm da nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.
Do đó, bạn hãy dành cho mình chút ít thời gian để làm sạch da bằng loại sữa rửa mặt phù hợp, nếu trang điểm thì nên tẩy trang thật kỹ với nước tẩy trang.
Đây cũng là bước vô cùng quan trọng quyết định đến hiệu quả khi bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như kem trị mụn hay kem dưỡng trắng da.

Bước 2: Thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt

Da khô, da nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng mạnh từ các yếu tố môi trường và lão hóa nhanh, gây ra các triệu chứng nhăn, nám da. Vì vậy, bạn cần cung cấp độ ẩm cần thiết, để da căng mịn, tràn trề sức sống và hạn chế tổn thương do tác động của ngoại cảnh.
Chính vì vậy, sau khi làm sạch da mặt xong  bạn nên thấm khô da bằng khăn mềm, rồi thoa kem dưỡng ẩm, dầu dừa hoặc viên nang vitamin E .
Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2-3 lần làn da khô và kém sức sống của bạn sẽ hoàn toàn “lột xác”.

Bước 3: Masage da mặt đều đặn mỗi ngày trước khi đi ngủ

Massage da mặt khi thoa kem dưỡng ẩm là cách rất hữu hiệu giúp da tươi trẻ, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện sớm, cải thiện tuần hoàn máu dưới da, kích thích sự tái tạo da và cung cấp dưỡng chất cho da từ kem dưỡng ẩm.
Đặc biệt, massage da mặt cũng là cách để bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Bạn xoa vòng tròn các vùng da ở trán, quanh mắt, gò má, hai bên cánh mũi, vùng cằm và cổ trong 10-15 phút.Với người có làn da nhạy cảm, không nên massage da quá lâu để tránh cho da bị tổn thương.

 

Bài viết liên quan

  • Dark Undereye Corrector Serum là tinh chất giúp làm giảm quầng thâm mắt đến từ thương hiệu chăm sóc mắt số 1 thế giới Christian Breton. Chỉ với 1 lần duy nhất sử dụng tinh chất bạn đã cảm nhận được rõ rệt sự cải thiện vùng da thâm quầng quanh mắt. Trong cuộc sống […]

  • Làm đẹp từ thiên nhiên là chủ đề được nhiều bạn gái quan tâm, ưa thích bởi chúng vừa tốt cho cơ thể vừa tiết kiệm. Trong khu vườn thiên nhiên ấy, có một thứ “nước thần” giúp da mặt căng mịn, trắng sáng mà nhiều người bỏ phí hàng ngày, đó chính là nước […]

  • Dưỡng ẩm cho da nhờn là điều không cần thiết đích thị là một quan niệm sai lầm. Việc thiếu ẩm sẽ kích thích làn da tiết dầu nhiều hơn từ đó gây nổi mụn. Tìm hiểu 5 lý do sau để hiểu vì sao da nhờn cần được dưỡng ẩm mỗi ngày bạn nhé! […]

  • Nếu mắc 6 thói quen này, sẽ đừng hỏi vì sao làn da mỏng manh của bạn lại nổi mụn nhé! Đôi khi, chính những thói quen làm đẹp quen thuộc lại là ‘thủ phạm’ khiến tình trạng mụn ngày càng nhiều và ‘cứng đầu’, trở thành một nỗi ám ảnh không thể tránh khỏi với […]